Månad: maj 2018

Weekendkurs i stickning

Sedan jag fick sluta med alla mer krävande hubbyaktiviteter när mitt knä pajade så blev jag uttråkad. Jag hade ju alltid både sprungit, ridit, klättrat och gått på gym. Sedan blev kjag i princip handikappad på grund av mitt pajade knä. Det går att göra en del övningar på gymmet men en massa saker jag […]

Läs mer

Om att välja rätt dans att lära sig

Dans är en aktivitet som har många fördelar och som även håller oss friska och hälsosamma. Att vara aktiva minskar stress och gör att man lättare kan slappna av samtidigt som dans stärker benmuskler och immunförsvaret. Idag används många former av dans som terapi och är även att sätt att komma ut och träffa folk […]

Läs mer

© 2020 Smittande oro mod